domingo, 18 de setembro de 2011

CONTINUANDO NOSSA AULA DE DANÇA

Básico egipcio
Vamos fazer um  movimento que é bem característico da dança do ventre o básico egípcio  ou como chamam as americanas, queda de quadril.
Voce deixa os dois joelhos semi-flaxionados, leva uma perna para frente, deixando o pé dessa perna na meia ponta (como a imagem).
O quadril vai subir e voltar para a posição original, so que um acento (batida) em cima da perna que está de apoio. Vai fazendo essa movimentação primeiro devagar para assimilar a técnica, e depois vai fazendo com mais agilidade, procurando sempre sincronizar com a música.
Bom ensaio!

Até nossa próxima aula
Beeijos

2 comentários:

adriana disse...

gostei dessa bonequinha...

Lilian Castro disse...

kkkkk