quarta-feira, 31 de agosto de 2011

OITO PARA TRAS


Vamos continuar nossa aula. Voce ja aprendeu a desenhar o oito para frente, agora vamos desenhá-lo para trás. Desloque o quadril para frente, faça um semi circulo com ele até onde vc não consegue mais circular, então, transfere o peso para o outro lado e faz o mesmo processo.
Deixe sua dúvida, terei o maior prazer em responder.
Boa aula
Beeijos

segunda-feira, 15 de agosto de 2011

MOVIMENTOS DA DANÇA DO VENTRE- AULA 01- AGOSTO 2011

Vamos começar uma aula com os movimentos da dança do ventre  noemeado de oito americano. é um movimento com o quadril. Vc desloca o seu peso e o quadril para trás e depois tras suavemente para a frente, repete para o o outro lado. É como se vc estivesse desenhando o número oito no chão. Faça devagar e depois um pouco mai acelerado.  Lembrando que voce deve ficar com o joelho semiflexionado, a gif não mostra isso, porque é um desenho. Execute o movimento junto com o gif.
Depois posto o oito egipcio.
beeijos

FINAL DO ANO 2011


Queridas ja começamos a ensaiar para o espetáculo do final do ano de 2011, apareça! Venha paticipar de mais um liindo espetáculo.Lhe aguardo!
Beeijos